기름진거 먹으면 자주 설사를 한다.. 대장암 초기증상인가
어린색휘가 벌써 부터 그런 고민하고 있냐 하지만, 그만한 이유가 있다. 친할아버지가 장암으로 돌아가셧다는 그 얘기를 듣고 충격먹었기 때문이다. 더불어 어렸을 때 부터, 나는 장이 안좋아서 설사를 자주했기 때문에..
그리고 워낙 고기를 좋아하고 많이 먹는지라 걱정되긴 이만저만이 아니다.
내가 그렇게 밥을 먹어도 먹어도 몸무게가 안나가는 이유가 그 때문이 아닌가 싶다.
사실은 살찌고 싶어서 먹는 것도 있는데, 모두 설사해버리니ㅋㅋ
체질을 떠나 살이 안찔만도 하다. 설사 문제는 20여년 유산균 요구르트를 지속적 섭취해도 소용이 없더라..
20여년 귀차느짐을 이겨내고 병원을 찾아가니 아직까지 이상은 없지만 장에 작은 구멍이 많다고 했다. 한마디로 병걸리게 딱 좋은 장.. 병균들이 좋아하는 장.. 이걸 매꿀 수 있는 방법은, 적당한 운동과 규칙적인 식습관이라고 하는데
누가몰라.. 그건 누구나 알지.. 실천에 문제지ㅠㅠ 어떻게보면 참 간단하면서도 정확한 답변이였다.
암튼 의사선생님이 조금이라도 아프면, 병원을 자주 드나들어야 한다고 한다. 건강한 장을 떠나서, 그만큼 장은 민감한 장기이며, 조기에 놓치면 다른 장기와는 다르게 쉽게 치료 할 수 없다. 늦으면 하늘나라 가는거다.
기억해놔야 겠다. 가장중요한 것은 전문의와의 상담이다. 귀찮다고 혼자 애쓰다간 이미 늦어 질 수도 있기에..
암튼 이제 군대가니까 규칙적인 식습관과 적당한 운동은 하겠네.
